全部答案

2016-10-13 19:53:13

• 健康指导：肚子相对可以减，减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们 记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等

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  周***

  2016-10-13 19:53:13

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