全部答案

2016-09-26 14:04:15

• 那就适量运动,控制饮食就可以了

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  壹***

  2016-09-26 14:04:15

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2016-09-26 14:04:15

• 膳食均衡,出月子以后适量运动,睡前运动效果最好

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  l***

  2016-09-26 14:04:15

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2016-09-26 14:04:15

• 美妈,不喂奶坐月子期间也不要减肥,减肥主要还是要控制饮食和加强体育锻炼,你可以试试拔罐减肥或者针灸减肥,平时少吃多餐,多吃新鲜的水果蔬菜多喝水,慢慢就会瘦的,如果一下子瘦的太厉害身体会受不了的

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  姚***

  2016-09-26 14:04:15

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2016-09-26 14:04:15

• 我都是生了宝宝就恢复身材了

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  你***

  2016-09-26 14:04:15

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2016-09-26 14:04:15

• 是在不影响奶水的情况下,瘦身的,是晚上尽量少吃的,不要吃得过于油腻的,在宝宝可以不吃夜奶的时候,也是可以晚上多运动的,可以消耗热量的,一般是断奶之后很容易些的

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  情***

  2016-09-26 14:04:15

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