关于减肥问题 宝妈们产后都是怎么减肥的？我有1.65米，生宝宝前49KG，现在都57了，主要是腰上的肉肉多，其他的到没多大变化，该怎么办？
亲要运动减肥啦～ 可能是因为哺乳的时候吃的很多,所以胃也大～ 少食多餐,不要一次吃的太多,少吃高热量高脂肪的东西 再加上针对腰部的运动,很快就可以瘦下来了
宝妈,你没有感觉到自己在瘦吗?你是不是母乳喂养啊?如果自己带孩子,也是会瘦的。我家宝宝出生后,到现在,我就慢慢在瘦。可能要到宝宝一岁的时候才能完全瘦下来吧。腰上的肉多,可以用瘦腰带,出了月子就可以用了。有没有买啊,现在孕婴店里都有的买。
我是肚子上的肉肉多,多运动,有时间可以跳肚皮舞,坚持下去,效果好可以!
我也是胖了好多,唉,没办法呀,为了宝宝,怀孕那会胃口也好,所以现在这么胖,腰上肚子上肉肉好多,不过我家的还没断奶呢,我想以后断奶了,或者是宝宝再大些,咱们就会瘦下来吧,因为那会操心更大了,容易瘦的,我的好多朋友都比以前还要瘦呢,不过她们的孩子也都2-3岁了
给宝宝喂奶最好不要刻意减肥,宝宝吃母乳妈妈瘦的也快,所以亲不用担心会瘦不下去。
