最养生而又美味的山药杏仁牛奶糊如何制作?
最养生而又美味的山药杏仁牛奶糊如何制作?
材料 山药粉50克,杏仁粉30克,牛奶200毫升, 圣女果干、白糖各少许 做法 ©圣女果干切碎备用;将牛奶倒入锅中以小 火煮,至煮开后加入山药粉与杏仁粉。 ©加入白糖调味,边煮边搅拌,以免烧焦粘 锅,煮至汤汁呈浓糊状,撒入圣女果干即 可食用。
答:养生功效:健脾消食,降糖降压。适宜于高血压病患者食用。材料:牛奶100毫升,山药200克,山楂100克,淀粉30克,鲜汤、味精、精盐、香油各适量。制作方法:①山...详情>>
答:好象有详情>>