如何维护自己的心理卫生?
如何维护自己的心理卫生?
1、建立正确的价值观人们对各种事物,例如劳动、贡献、成就、享受等在心目中都存在好坏与主次之分,这就是价值观。价值观反映人们对事物的是非与重要性的评价,有人追求地位,有人看重工作成就,有人着意享受,有人重视经济实惠。价值观对人的心理健康有相当大的影响,正,确的价值观能促进人们的心理健康,例如追求工作成就的人,他们热爱劳动,热爱工作,在劳动:和工作中获得乐趣,有益于身体健康。
答:豁达开朗稳定干练是中年人的一个特点,但老 再具有青年人的活力,往往会使自己保枵 高昂的斗志和奋发向上的精神。为了做至! 这一点,可以与青年人保持经常的接触, 接...详情>>