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心理训练方法相关问答

  • 问: 心理训练方法有哪些?

    答:现实生活中,在心理健康和心理疾病的两个极端之间,还有一类为数不 少的心理缺陷人群。他们常常无法保持正常人所具备的心理调节和适应的平 衡能力,偏离心理健康标准范围,但尚未达到心理疾病程度,我们大部分人 都涵盖其中。其最常见的形式是性格缺陷和情感缺陷,其共同的后果是社会 适应不良。 体育心理学研究表明,...

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  • 问: 心理训练方法都有什么种类?

    答:心理训练方法有多种,如气功、瑜珈、生物反馈、森田氏疗法等

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  • 问: 心理训练有哪些方法?

    答:具体而言,涉及自知力、意志力、情绪能力、认知能力、沟通能力、人格整合、问题解决、良好的生活方式等方面的心理训练

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  • 问: 心理训练的方法是什么?

    答:一般而言,实景情况的模拟训练效果较好,但需要较多时间,而且不能把比赛中的情况完全模拟出来

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  • 问: 心理训练的方法有哪些?

    答:这种在产生运动表象时所引起的运动反应称为观念运动反应或念动动作,可以用肌肉电流来证明

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  • 问: 有哪些心理训练的方法呢?

    答:心理训练的方法很多,如感知觉训练、注意力训练、意志训练、念动训练、生物反馈训练、自我暗示和放松训练、模拟训练等等

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  • 问: 心理训练及常用方法有哪些呢?

    答:心理训练可以在任何情境下进行——教室、操场、专门修建的场所或者公共场所、甚至名山大川、旅游景点;既可以通过阅读、找咨询师面对面这种方式进行,也可以通过在线自助心理训练的形式进行

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  • 问: 心理训练及常用方法有哪些呢?

    答:而心理训练则承认所有上述方法的效果,只是要运用心理学知识,对它们进行总结和提高,去粗取精,去伪存真

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  • 问: 给孩子进行心理训练的方法有哪些?

    答:知其要者,乃呼吸吐纳以调息;静定意守以调心;姿式动作以调身的练功三要素

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  • 问: 杨利伟宇航员心理训练方法是什么?

    答:杨利伟宇航员心理训练和其它宇航技术一样,各国自守其秘

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  • 问: 为什么说自我放松是一种较好的心理调适训练方法?

    答:自我放松是指人有意识地控制自己的心理活动以消除紧张情绪,从而使自己更好地适应 环境,发挥心理潜能,提高工作、学习效率,并且达到修身养性、防病治病目的的一种心理调适训练方法。我国的气功、印度的瑜伽功、日本的坐禅等都可以看成是自我放松的较好的心理调适训练方法。 我们说自我放松是一种较好的心理调适训练方法...

    心理学 1个回答

  • 问: 心理训练方法有哪些?

    答:现实生活中,在心理健康和心理疾病的两个极端之间,还有一类为数不 少的心理缺陷人群。他们常常无法保持正常人所具备的心理调节和适应的平 衡能力,偏离心理健康标准范围,但尚未达到心理疾病程度,我们大部分人 都涵盖其中。其最常见的形式是性格缺陷和情感缺陷,其共同的后果是社会 适应不良。 体育心理学研究表明,...

    生活常识 1个回答

  • 问: 心理素质训练方法?

    答:每个人都会有理性和感性,也就是说没有一个是绝对的理性或感性的人,所以你所说的冷静,是无人能达到的。我不知道什么事让你那么不冷静,但因为你是正常人,有正常的情绪,要是你实在是太激动我建议的书本是于娟所写的《此生未完成》,让你想清楚自己的人生最重要的是什么。

    答:你好,我个人认为以下几点可以帮助你提高自己的心理素质:1:在现实生活当中不断肯定自己。比如做好,做完,做成功一件事,要在心里暗示自己:我今天说的话,做的事很棒2:建立自信,自信很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友,多看看报纸,新闻,上网多学习知识,这样你脑海里的...

    心理学 6个回答

  • 问: 什么是心理训练?

    答:当我们考虑锻炼身体时,也要关注如何训练大脑以更加专注的、积极 的和冷静的方式做出反应。我喜欢将其称之为心理训练,就如同我们锻炼 体质、合理膳食和刷牙,都是一种卫生防疫的方式。定期地通过训练大脑, 练防范心理健康问题。出现危机时,你已经训练好你的大脑,可以更有效 地应对压力和问题;你已经养成习惯,可以...

    保健养生 1个回答

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