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身体各部位吃什么水果和蔬菜能起减肥作用？

身体各部位吃什么水果和蔬菜能起减肥作用，主要是脸和腿

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苹果热量比较低,每天一个.可以帮助减肥.
```
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李***

2016-04-24 14:17:42

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吃苹果，可以减肥，因为，苹果含糖较其它水果少，而且容易感觉肚子饱。蔬菜，你可以选择芹菜，白菜萝卜，等粗纤维，可以减少热量摄入。

2016-04-24 14:17:42

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