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营养代餐奶昔真的安全健康减肥持久饱腹吗?
多吃些含食物纤维的蔬菜,西红柿、菠菜、油菜,这样可以提高胃肠蠕动,有助于改善胃肠环境。还可以多吃一些香蕉。 可以吃点妈咪爱等消化
你***
2017-05-23 02:06:59