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我们这年龄段的适合减肥吗？

我们这年龄段的适合减肥吗？节食有什么影响？

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女孩子为了减肥而节食，都会造成营养不良而导致气血不充足手脚冰冷。气血充足、运行通畅对人体至关重要。应注意营养均衡，多做运动即可保持身材。

2016-08-03 07:20:29

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