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但空腹不能？我想减肥有人说早餐只吃香蕉可以减肥？
我想减肥有人说早餐只吃香蕉可以减肥，但空腹不能？我想减肥有人说早餐只吃香蕉可以减肥，但空腹不能吃，喝一杯水可以吃吗。
这种情况当然是不能减肥的香蕉，虽然可以促进肠道蠕动，但是它里面含有非常多的糖分，在这种情况的时候 ，可以增加身体的能量来源，在这种状况的时候是不能起到减肥功效的，我们应当控制各种含糖比较多的食物多吃蔬菜多运动才行。
打***
2016-10-01 21:37:25
