八极拳为何要震脚?会伤身吗?
有无更好的办法?
说接力也勉强可以，那是一种气，震脚其实是运气，有更好方法，但我不知道
小***
2006-11-06 14:28:22
传统武术里的震脚本是发力时的一个借力。 生死相搏时一个震脚将力道全部施放到对方体内。 但平时练习时则不强调震脚，以免震荡之力没有释放对象，久之会伤害自身。 其实八极拳，陈式太极拳的震脚都是一种形式，就是一个下踩，有一个借力的意思。 你见过高手行拳时玩命震脚吗？
1***
2006-11-06 11:49:38
问：八极拳有人说,如果没有好师傅教的话,盲
答：是的，由于八极拳过于刚猛，练的不当当然伤身。详情>>
问：怎么没有人练“八极拳”啊？？！！日本的
答：我的邻居就是个八极拳的高手，练了20多年了。我也练了有近10年的散打了，跟他过招就没赢过。八极拳的确很厉害！详情>>
问：想学习正规中国传统武术我在天津（河北区
答：中国武术分好多派别 你向学哪一派的啊 建议太极拳 八卦掌 弹腿 太极拳就来河北省邯郸市永年县广府学 太极的故乡 我家就在邯郸 经常去永年呵呵详情>>
问：宝宝爱上了趴睡最近宝宝爱上了趴着睡
答：详情>>
问：八极拳要怎么练八极拳怎么练
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