一天两杯吧，注意:1\医生提醒市民，切忌在空腹时喝咖啡.2\有胃病的人不适合喝咖啡.
1、从中医的角度看是肾虚、肝虚了。肾主骨，一切骨病都是和肾功能关系密切。2、从营养学的角度看是缺钙，一般人体的钙元素占体重的3%，99%存留在骨骼里，1%存留在血液里。所以，你既要平肝补肾，又要补钙，还要健脾胃，以利吸收消化。 经过治疗，你就可以大胆的喝咖啡，适量的喝没有问题的
没有一款的咖啡是没有副作用的！但是可以给你个解决的办法！ 研究则指出咖啡因会增加钙质的排泄。因此在此建议咖啡爱好族应该多吃些高钙食品来补充钙质，如准备起士片或起士蛋糕等搭配咖啡享用，不仅能补充钙质，还能使咖啡更加美味。 如果我的答案能够给您一些帮助，希望不要吝啬送上一个“有用”！
答：问题分析：这不排除是因为受湿导致的，建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，多吃些祛湿的食物如白术，山药，薏苡仁用些白术，茯苓泡水服用意见建议：坚持每天散步,走...详情>>
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
