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宝宝香蕉泥的正确做法是什么?

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宝宝香蕉泥的正确做法是什么?


        

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  • 2024-05-23 15:01:48

    香蕉苹果是大家平常常常吃的新鲜水果,其营养成分比较丰富,例如含有维他命a及其丰富多彩的营养元素,吃苹果能够 提高抗病性工作能力,可以清热解毒润肠通便,可以推动肠胃蠕动等,大家都知道,香蕉苹果是非常容易消化吸收的,因此宝宝还可以吃苹果,但最好是制成香蕉泥给孩子吃。

    一、香蕉苹果泥怎么做给孩子吃

    香蕉苹果含丰富多彩的钾和镁,多种营养元素和糖份、蛋白,矿物成分也很高,每100克香蕉苹果含蛋白1.2克,人体脂肪0.6克,碳水化合物化合物19.5克,膳食纤维0.9mg,钙9mg。

    原材料:

    熟香蕉一根,1~2勺宝宝米粉,2勺奶水或是配方奶粉

    作法:削皮后以汤勺刮取瓜瓤,再碾成糊状,或用研磨器碾成水果泥。把米糊和奶混和后倒进香蕉苹果糊中拌和就可以。依据需要和宝宝的爱好,调整黏稠。

    注:香蕉苹果一定应选烂熟的,还要现吃现做,以防霉变。香蕉苹果寒性,小宝宝脾胃虚寒不适合多食。

    婴儿辅食制做

    许多 母亲挑选在家里给宝宝自做宝宝辅食,充分考虑销售市场上的蔬菜水果绝大多数遭受化肥的环境污染,因此建议有标准的母亲买有机水果无公害蔬菜,要是没有过多挑选得话,那么就尽可能把农残降至最少。

    二、婴儿辅食香蕉苹果泥的做法流程

    1、香蕉苹果切成片放进多功能料理机

    2、碾磨捣烂

    3、兑入一半温水调均匀就可以服用。

    小技巧

    (新鲜水果谨记不必兑沸水)

    应用的厨房用品:果汁机

    隶属归类: 正餐 家常小炒

    三、释迦果核桃仁香蕉泥

    原材料:释迦果1个、香蕉苹果2根、熟山核桃仁适当、新鲜牛奶20Ml。 作法:

    1、提前准备食物。

    2、把山核桃用擀面棍擀碎。

    3、释迦果和香蕉苹果削皮切条。

    4、添加多功能料理机内再添加20ml新鲜牛奶。

    5、拌和成细致就可以。

    6、倒进碗内添加山核桃碎就可以上菜。

    z***

    2024-05-23 15:01:48

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