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瘦腿怎样最有效?

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瘦腿怎样最有效?

瘦腿怎样最有效?瘦腿怎样最有效?

全部答案

    2017-04-06 10:18:44
  • 你好,你可以每日加强身体锻炼,如跑步、打球、按摩、推拿双下肢等。
  • 2017-04-06 10:18:43
  • 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

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