个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
晨跑有没有减肥的效果呢?
晨跑有没有减肥的效果呢
当你起来处于空腹状态时,你之前摄取的食物还在被消化,在还没摄取脂肪的时候就开始燃烧脂肪,利用大量的起到最佳高效燃脂的效果
郭***
2017-01-20 17:58:51