我非常喜欢游泳，主要这种运动不会让我大汗淋漓，身上有味道。 我每次游泳时比较注意以下几点，仅供mm参考： 1。自己有自己的泳衣和其他用具。互相串用泳衣是非常容易交叉感染疾病的，在家里我和老妈的泳衣都从来不互相穿的。 2。在游泳处的更衣间内要自己带塑料袋将所有衣物装起来，如果没有条件只要要把内衣包裹起来。
更衣厨是公共设施，消毒很差的。原来有个一起游泳的同事，因为把贴身衣物挂在挂钩上，后来脖子后面起了湿疹。所以一定要注意哦。 3。游泳过程中尽量带好泳镜避免沙眼，带好泳帽保护头发，个人不推荐胶皮泳帽，因为胶皮不透气，长时间不透气对头发的伤害也很大。
4。休息时尽量不要直接坐在岸边，最好将浴巾垫在椅子上休息。 5。游完泳要及时清洗身体和私处。 6。及时清洗泳衣泳镜等用品，一定要用洗涤用品清洗。这样不仅卫生，还可以使用品的使用寿命增长。 7。清洗后的泳衣要在通风的阳光下晒干，紫外线照射有利于杀死细菌。
（要是深色泳衣记得翻过来晾晒） 大概就是这些吧，想起来再加。希望对所有喜欢游泳的mm有用处。
游完后一定要洗净私处，可以用一些洗液 现在出了种专用于游泳的沐浴液，我用过挺好的，感觉洗得很干净，体育用品点应该有吧
戴眼镜,带同伴.
游泳最好有个同伴。
游前要冲一下冷水手腿活动一下在下水游，不会游要在浅水区进入深水区要有人保护，完了要洗澡，出游泳池门不要忘滴眼药水。
游泳时要选择比自己矮一点的水位（尤其在少人的地方），以防溺水． 并且要经常洁身和滴眼药水．
在游泳池游因水中放有消毒液.对皮肤.眼晴都有害.所以在游时应带泳镜保护眼晴.上岸后应彻底用清水冲洗尽.若在江.河.湖.海中游.更应如此.因我阈水域大都染严重.另外还需带个泡沫游泳圈以保平安.
记得所有和池水接触的衣物眼镜都要漂洗，消除消毒用氯气的影响， 还有就是认真洗澡——我想这个女生不用嘱咐
经期不要
答：一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。 二、忌剧烈...详情>>
问：谁了解2007年国内有哪些重大的体育综合赛事(特别是游泳比赛)？日程如何呢？
答：明年游泳比?一共有7??加公開水域的比?一共是9?? 具體在哪里我竟然忘了```详情>>
问：从法老修筑的纪念碑可以看出哪些体育运动已经在上千年前的古埃及发展起来并建立了体育...
答：为法老修筑的纪念碑可以看出，包括游泳、垂钓等体育运动已经在上千年前的古埃及发展起来并建立了体育规则详情>>
答：我也想知道详情>>
