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哺乳期妇女能吃白砂糖和红糖还有大麦仁吗?听说大麦茶和麦牙糖不能吃回奶,那大麦仁么?
哺乳期的女性在产后一个月内最好不要吃,如果产后乳汁好的话还是以吃一些的,不过最好是以小米为主为好可以起到养胃的效果的,
麦仁为全麦谷物颗粒,含有麦类谷物的全部营养成分,营养素很丰富的,所以你在脯乳期间是可以吃的。 建议你现在处于脯乳期间要注意营养摄入和补钙。