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月经后一周怎么减?
月经后一周怎么减肥
你好,根据你的叙述,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的
张***
2016-09-12 13:51:45