鱼美人是用针灸减肥的，他们会要求你的饮食方面。早上多吃蛋白类，比如鸡蛋牛奶，中午多吃肉类，晚上吃少油蔬菜和水果。但就是不能吃米饭和热量大的食物。所以如果你一边针炙一边配合他们的要求，其实还是挺有效果的。中医药瘦身也比较安全，反不反弹最大的因素还是你自己，如果你在瘦身期间很配合，但瘦下来之后你又恢复到爆饮爆食，不管是谁，也会再胖回来的。所以，不管有没有在瘦身期或达到理想身材之后，都得保持好的饮食习惯。别暴饮暴食的话，一般不会很大的反弹的。至少在国内来看，相对于那些整容医院的抽脂和绝食瘦身来说，鱼美人还是比较科学的一个瘦身机构。
