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天天不吃饭，就是喝水？

天天不吃饭，就是喝水，饿了就吃苹果，能减肥么

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你好，根据你提供的这样的饮食考虑是可以减低体重的，但是可能你恢复正常饮食会变回原来的样子，建议你还是规律饮食，但是适当减量同时增加一些体育运动。

2017-05-13 15:50:47

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