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谁有瘦腰、瘦肚子的快速好方法[可爱][可爱][可爱][可爱] ?
谁有瘦腰、瘦肚子的快速好方法[可爱][可爱][可爱][可爱]
做深蹲同时用你的腰写8字。也就是跳拉丁舞扭腰的动作。保你瘦腰瘦腿可要每天坚持呦!
e***
2017-03-23 14:13:28
仰卧起坐,最好的方式,就是得坚持
放***
我是不知不觉就瘦了,以前饭量大一次差不多要两碗,现在突然就才吃半碗就饱,吃多了胃难受,现在都有点怕是不是出状况了[苦逼]准备礼拜一去做肠胃镜[哭]做人苦,胖也怕,瘦了也怕[激动]
在***