19、凉拌苦瓜
凉拌苦瓜
凉拌苦瓜 材料: 苦瓜500克,红辣椒30克,香油2茶匙,酱油半茶匙,豆瓣酱少许,蒜泥少许,盐、味精各少许。 做法: 1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成条,放入开水锅中烫一下,捞出用凉白开水过凉,沥干水分,放入盘中待用。 2、将红辣椒去蒂、去籽洗净,切成细丝,用盐腌5分钟,挤干水分;将蒜泥与红辣椒丝拌匀,加酱油、豆瓣酱、味精、香油,一起倒在苦瓜上,拌匀即可。 Dawnrain: 苦瓜用开水烫可去苦味;辣椒用盐腌,可去掉一些辣味。
凉拌苦瓜 原料:苦瓜2根,糖、醋、辣椒酱、味精、盐等适量。 制作方法: (1)将苦瓜洗净一剖为二,刮去内瓤,切成薄片。 (2)把薄如纸片的苦瓜放进烧滚的开水里,片刻后捞起。 (3)放入少许盐,然后根据口味放入准备好的甜、酸、辣等调味品,拌匀后即可食用。 特点酸甜苦辣鲜,清热解毒。
凉拌苦瓜: 1、苦瓜切薄片(薄至半透明状),放入冰箱冷藏20分钟。 2、用桂花酱、蜂蜜和白醋调成酱汁。 3、碎冰块撒在苦瓜上,沾酱吃。
放油!
答:材料:苦瓜100克。 调料:盐、蒜蓉、味精各适量,香油2克。 做法: 1.苦瓜洗净去籽,切丝,放入幵水中焯一下,捞出放入冷 水中过凉,捞出沥水。 2.将苦瓜放入...详情>>
问:秋葵怎么做好吃呢?我是最喜欢吃秋葵的啊,但是自己也不会做啊。
答:秋葵营养价值很高,你可以清炒,爆炒,但是炒菜之前要把秋葵过一下开水,这样才会更好吃,炖汤也可以的。详情>>
答:1》 2》详情>>