睡眠不好总失眠怎么办?
睡眠不好总失眠怎么办?怀孕之后晚上老是要起夜上厕所,睡眠质量差透了,怎么才能睡的好点儿啊?
你好,你可以睡觉前用热水泡脚,然后睡觉的时候喝一杯热牛奶,帮助睡眠的噢!
硪***
2017-06-02 02:03:14
问:睡眠不好总失眠怎么办?怀孕之后晚
答:你好,你可以睡觉前用热水泡脚,然后睡觉的时候喝一杯热牛奶,帮助睡眠的噢!详情>>
问:请问睡觉晚上总起夜小便,睡眠质量
答:你好 : 是神经衰弱症 建议口服安神补脑液和谷维素 感谢您的咨询 ,欢迎您再次提问,祝您健康详情>>
问:恶心呕吐经常起夜睡眠质量差怎么办
答:你好,根据你的情况来说,恶心,失眠考虑与胃神经症有关,还可出现多梦,焦虑,食欲差,胸闷,出汗的症状。建议挂消化内科,详细查体,排除器质性疾病。 建议服用谷...详情>>
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