平安夜苹果包法步骤讲解
平镜海岸
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操作方法
包扎平安果首先选择好苹果,当然也有的选择橙子,或者其他水果,再选择好包扎纸。
将包扎纸平铺在桌子上,将苹果放在包扎纸中间。
将包扎纸包裹住苹果,然后用绳子系起来,系一个蝴蝶结这样更好看。
如果觉得这样子比较麻烦的话,可以用礼品纸盒,将苹果直接装起来,也非常的好看。
平镜海岸 2024-04-17 12:35:51
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问:老年斑晚上可以抹维生素e吗
答:
答:老年斑晚上可以抹维生素e,维生素e是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。老年斑是人体在代谢过程中氧化物堆积造成的,维生素e可以有效抑制氧化物堆积形成的老年斑。人在青壮年时期,体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶,这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物,不能生成过氧化脂质,故不能对细胞有所破坏。然而,随着年龄的增长,体内的抗氧化功能逐步减退,到了老年时体内游离基便会起破坏作用了。一般认为,老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。脂褐质色素不仅聚集于皮肤上,而且还侵扰机体内部,如果沉积在血管壁上,会使血管发生纤维性病变,导致动脉硬化,高血压,心肌梗塞;积存于脑细胞时,影响脑功能,从而加速了脑衰老过程,还会引起老年人记忆,智力障碍,抑郁症,甚至老年痴呆。这种物质在细胞内积蓄,便会妨碍细胞的正常代谢,引起整个机体衰老,最后导致死亡.。要想不长或少长老年斑,只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明,最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能。因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的食物来源。此外,大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米,黄绿色蔬菜中,均含有丰富的维生素E。
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