这要看你锻炼身体那个部位了，不能说那个好那个不好，臂力棒和握力器都是一种锻炼力量的小型健身器材，便于携带，锻炼方便，臂力棒和握力器有以下的区别一是臂力棒和握力器，外形大小的区别。
二是臂力棒和握力器使用的区别。
三是臂力棒和握力器锻炼部位的区别，一个是练手的握力，一个是练臂部的力量。
臂力棒和握力器哪个好
握力器好。握力器能够非常好的锻炼我们手部的抓力，抓力的增强可以给其他身体部位训练时提供强有力的抓力和握力。
而臂力器的机械运动轨迹只能通过弯举的形式来针对锻炼我们的肱二头肌，而手臂肌肉分为肱二头肌和肱三头肌，需要进行分化训练。
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答：家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
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