外地车牌去上海上班不需要什么手续，但要看你去哪里上班，如果工作地在外环线以外，则没有任何问题，只要遵守交通法规。
如果去外环以内的地区上班则注意以下限行规定：
工作日的每日7时至9时、17时至19时，是禁止外地车辆在内环内移动。
工作日的高架道路限行时间：每日7时至20时 ，每天13个小时。
违反规定将被处以罚款200，扣三分的处罚。
外地车牌去上海上班要什么手续
无需办理手续，上海对外牌车的限行很宽松， 地面道路不限行，只是工作日上下班高峰时段不能上高架。
目前，上海的机动车限行规定为：外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车在工作日07:00-10:0015:00-20:00(周六日及法定假日除外)，禁止在以下区域通行: (一)延安高架路(S20以东段) (二)南北高架路(呼玛路至鲁班立交段) (三)逸仙高架路(全线) (四)沪闵高架路(全线) (五)中环路(全线) (六)华夏高架路(全线) (七)罗山高架路(全线) (八)度假区高架路(中环路至秀浦路段) (九)内环高架路(除内圈中山北二路入口至锦绣路出口、外圈锦绣路入口至黄兴路出口以外的路段) (十)南浦大桥 (十一)卢浦大桥 (十二)延安东路隧道。此外，外地临牌车还需遵守4月10日起执行的公告——禁入外环内。在本通告未尽列的高架道路(城市快速路)，对上述小客车采取的通行管理措施，按照道路上设置的交通标志、标线所示执行。违反本通告规定的，由公安机关交通管理部门按闯禁令标志行为，处罚款200元，记3分。
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