问题分析：睡不着，晚上睡不着，白天也睡不着，并且有段时间了，可以算是失眠；晚上睡不着，白天能睡得着的话，那得算是昼夜颠倒——生物钟被打乱了。生物钟， 又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。通过研究生物钟，目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。意见建议：一、自己要意识到有生物中这一事实、现象；二、不要随意打乱他；三、不然就看看医生。
您好，出现这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ,应及时进行调理。建议：口服谷维素片、夜宁颗粒进行治疗试试吧
答：手游的话，最近好像《flappy bird》比较热。。。 网游的话，画面好看可以试试《剑灵》详情>>
