怎样才能快速睡着啊?
明天还要上班,睡不着,都两点半了,怎样才能快速睡着啊,急急急
病情分析: 我妈今年49岁,农民,压力比较大,有好一段时间老是在半夜两三点就会自然醒,然后睡不着,考虑为更年期综合征,焦虑症状. 指导意见: 治疗:1,主要要调整好心态,按时作息.2,用药治疗:用点谷维素调理植物神经,适当补充一点激素(因更年期激素突然明显下降,考虑适当补充一点,等度过一段适应期要停药).3,实在睡不着时,考虑用点镇静药物,如:安定等(但一定不能依赖);4,考虑可以吃点安神丸或安神补脑液等. 生活护理: 坚持规范治疗一般可以治愈.平时一定要调整好心态,保持心情舒畅等.
答:建议于精神科就诊,选用合适的抗焦虑药物合并心理治疗详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>