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经常喝茶叶茶有什么好处经常喝茶叶茶有什么好?

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经常喝茶叶茶有什么好处经常喝茶叶茶有什么好?

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    2018-04-13 07:24:15
  • 病情分析:
    茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。还能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。饮茶能有效地预防龋齿,茶叶含有不少对人体有益的微量元素。茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。饮茶可以预防老年性白内障。饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。
    指导意见:
    沏茶宜用陶瓷壶、杯,不宜用保温杯。茶叶浸泡4~6分钟后饮用最佳。泡茶的水温一般应掌握在70℃~80℃。尤其是绿茶,如温度太高,茶叶泡熟,变成了红茶,便失去了绿茶原有的清香、爽凉味。 

    那***

    2018-04-13 07:24:15

  • 2018-04-13 04:24:15
  • 经常喝茶对身体的好处是有的。我是个茶叶爱好者,茶能促进消化,这是本人的切身体会:午餐时吃油荤过重的食物后如能喝几杯稍浓的茶水,那么晚餐时饱胀的感觉就会不那么明显了,我想这是因为碱(茶碱)能中和油脂的原因。
    浓茶是没有毒的,但空腹喝茶时,因胃中没有食物中和茶碱而使其直接与胃酸反应,造成胃液减少,继而引发消化不良等疾病。

    海***

    2018-04-13 04:24:15

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