人体内的Fe 是以正２价亚铁离子存在！而当人体内有正３价铁离子，人这时会中毒．要吃维生素Ｃ来解毒～
铁太多了也中毒。
因为铁是半微量元素，在人体内含量极少，不仅不会伤害人体，而且对调节人体的生命活动起着非常重要的作用。中国人体内普遍缺铁，因而科学家提倡使用铁锅炒菜。
关键要看其存在状态，如果是3价铁，人也会中毒
一般人体内的VitC具有还原性能将3价还原成2价，
这不会让人中毒的。
信不信你说了算
因为人体内的FE是以离子形式存在的`
答：铁能形成铁酵素和血红素，对全身氧气的运送产生帮助，促进细胞产生能量，从而产生体力，建立及维持健康的免疫系统，对缺血性贫血进行预防详情>>
