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如何制作枸杞猪肝汤?

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如何制作枸杞猪肝汤?

如何制作枸杞猪肝汤?

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  • 2019-04-09 23:57:44
    用料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
    制作方法:清水洗净枸杞子、猪肝、生姜;猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右,改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
    {功效}补虚益精,清热祛风,益血明目;预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

    高***

    2019-04-09 23:57:44

其他答案

    2019-04-09 23:54:01
  • 菜名:枸杞猪肝汤 
    主料:猪肝 200克 
    辅料:枸杞叶 100克 
    调料:大葱 3克 姜 3克 花椒 2克 盐 3克 料酒 4克 各适量
    清热解毒调理 明目调理 养颜美容调理 补血调理 贫血调理
    制作工艺
    1.将猪肝洗净,切成片,枸杞叶洗净,备用。
    2.猪肝切片放入锅中,加清水适量,放入料酒、葱、姜丝、花椒粒煮约5分钟,放入枸杞叶,再煮5分钟,加盐即成。 
    试用方法
    早餐|中餐|晚餐|零食 
    食谱 营养猪肝:
    猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,但因其胆固醇含量较高,所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。 
    枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克 
     
    

    王***

    2019-04-09 23:54:01

  • 2019-04-09 23:35:04
  • 枸杞叶猪肝汤的做法: 
    主料:枸杞叶200克、猪肝200克
    调料:姜、酱油、淀粉、料酒、色拉油、盐、胡椒粉、香油各适量
    做法: 1、枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水;生姜切成薄片。
    2、猪肝切成约1口大小的薄片,浸在腌料(姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克)中。
    3、把适量的色拉油与盐放入锅中加热,轻轻倒入6杯水,沸腾后即加入枸杞叶与生姜片,再次沸腾,加入腌好的猪肝,猪肝煮熟后,撒上胡椒与香麻油即可食用。 

    期***

    2019-04-09 23:35:04

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