怎么能防止晚上睡觉说梦话啊?
诶,最近我晚上总是说梦话.有时候妈妈也跟我一起睡,有时候我都不知道为什么说那些莫名奇妙的东西,老妈还总觉得我干什么缺德事了..谁给我出个主意怎么制止说梦话啊?
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
睡前放松,可以试着把自己的名字倒过来加数字念,从99倒念到1.
问: 宝妈们睡觉前跟老公有话说吗?最近都不知道怎么了?觉得跟老公在一起都没什么话说,睡觉前都是他拿手机看电视,我玩我的手机,有时候想跟他说说话都难。
答:不睡的时候也没话说…原来总是觉得他变了……现在发现我也就那样了……哪有那么多话…于是我们都没话了…详情>>
问:关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答:1.如果只有丙肝病毒指标阳性,而未发现任何肝脏功能损害的证据,尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时,则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎,全面掌握...详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>