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什么样的姿势睡觉能防止打呼?

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什么样的姿势睡觉能防止打呼?

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    2018-04-10 04:37:08
  • 5、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.

    赵***

    2018-04-10 04:37:08

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