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半夜经常醒来怎么回事

总感觉乏困没精神是怎么回？

，半夜醒来睡不着，总感觉乏困没精神是怎么回事

m*** | 2014-12-02 10:37:14

全部答案（共2个回答）

病情分析：
你好，你的这种情况有可能是因为休息不好造成的。
指导意见：
建议你应该注意休息，保证睡眠质量，适当的运动，应该用一些镇静安神的药物，必要时应该去医院检查一下。

P*** | 2014-12-02 10:37:14 35 9 评论

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病情分析：
你好，根据你的描述，可能是精神过度紧张，平时压力大。
指导意见：
建议：对于这种情况，适当放松心情，可以给自己一个假出外走走。晚上睡觉前喝点热牛奶。

想*** | 2014-12-02 10:37:14 32 9 评论

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