另外，针对烤肉酱料也是不可忽略的一环，市售的调味酱料多为高盐分、高油脂的成分，以一瓶240公克的蜜汁烤肉酱来举例，所占的热量就有500-600大卡，若烤肉时用完整瓶烤肉酱，所摄取的热量就很可观了！大家往往为了烤出好味道的食物，常用烤肉酱猛刷，造成盐分过量摄取的问题，建议可先把食物蒸熟再烤，以及使用DIY烤肉酱料，例如以普通酱油加开水1:1比例混合加入代糖，再依个人口味添加蒜末、葱花、香菜、柠檬、百香果、白萝卜泥、黑醋等，都别有一般风味喔！应景的文旦、柚子属于水果类，虽然有丰富的纤维质，但2-3片中型的文旦就是一份的水果类的醣份，整个文旦吃完相当于一碗饭的热量，要控制血糖的朋友们可别忽略了，因此建议每日可适当的食用以不超过半个为主
答：你说的可能不完全，只用NaOH可能不成，我有一种制作的方法，你可以参照一下的。 要选择好的蛋原料，破损蛋、热伤蛋、孵化蛋、散黄蛋不能用作加工原料。 配料比例：...详情>>
答： 刚刚开学的时候，和室友一起出去吃饭，就在学校附近，选了一家叫蜀一蜀二冒菜的店，觉得菜品很多，很新鲜，价格也不贵，无论是清汤还是红汤，味道都很不错，现在，还是经...详情>>
