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孕中后期谷粮宜忌是什么?

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孕中后期谷粮宜忌是什么?

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    2019-03-17 13:42:36
  • 1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

    柱***

    2019-03-17 13:42:36

  • 2019-03-16 17:48:46
  • 缓解妊娠水肿、妊娠高血压等症。助消化,止吐,缓解早孕反应。安胎,防流产。养血安胎,防止水肿。健脾胃,强筋骨,缓解腿脚抽筋。利湿通淋,滑胎利窍,催胎助产。下气,破淤,催生落胎。吃得太多易滑肠催产。

    丽***

    2019-03-16 17:48:46

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