红萝卜汁和红萝卜的营养价值是一样的吗?
红萝卜汁和红萝卜的营养价值是一样的吗?哪一种吃法更加科学营养?红萝卜汁会破坏红萝卜的营养吗
红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。吃胡萝卜时,炒或者炖要比生吃胡萝卜素吸收率更高
备孕期间少吃点红萝卜,听说吃多了会抑制卵泡的,还是吃西红柿吧,男女都通用,老少皆宜
答:红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。吃胡萝卜时,炒或者炖要比生吃胡萝卜素吸收率更高详情>>
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