剌激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和部分蔬菜，这些食物可以促进食欲、促进血液循环和补充人体所需的维生素、微量元素(如锌、砸）等。但辣椒、生葱、生姜、生 蒜以及芥末、咖喱辛辣过重，准妈妈不宜食用。 这是因为这些辛辣物质会随母体的血液循环进入胎宝宝体内，给胎宝宝不良剌激。从准妈妈身体来说，怀孕后大多呈现血热阳盛的状态，而这些辛辣食物从性质上说都属辛温，而辛温食品会加重血热阳盛的状态，使体内阴津更感不足，会使准妈妈□干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状加剧。这样，自然不利于胎宝宝的正常发育。
剌激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、 咖喱粉等调味料和部分蔬菜，这些食物可以促进食欲、促进血液循环和补充人体所需的维生素、微量元素(如锌、砸）等。但辣椒、生葱、生姜、生 蒜以及芥末、咖喱辛辣过重，准妈妈不宜食用。 这是因为这些辛辣物质会随母体的血液循环进入胎宝宝体内，给胎宝宝不良剌激。从准妈妈身体来说，怀孕后大多呈现血热阳盛的状态，而这些辛辣食物从性质上说都属辛温，而辛温食品会加重血热阳盛的状态，使体内阴津更感不足，会使准妈妈□干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状加剧。这样，自然不利于胎宝宝的正常发育。
答：刺激性食物主要指的是辛辣 食物。辛辣食物进入孕妈妈的体 内后，会随血液的循环进入胎宝 宝体内，容易给胎宝宝带来不良 的影响。怀孕期间，孕妈妈大多 呈现血热阳盛的...详情>>
答：多做一些有氧运动，如步行、跳绳等；坚持早睡早起，不熬夜，保证良好的睡眠；多洗热水操，促进新陈代谢；还要保持心情的愉悦详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
