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核桃莲子粥的制作方法是什么?

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核桃莲子粥的制作方法是什么?

核桃莲子粥的制作方法是什么?

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  • 2018-05-05 08:55:27
    核桃莲子粥材料:核桃仁20克,芡实18克,莲子18克,粳米50克。做法:上述用料用水洗净,放人锅内,加水适量,用大火煮沸,改小火煮至米软烂即可食用。 温馨提示:补脾益肾。适用于心烦失眠、怕冷疲倦、腰酸者。

    夏***

    2018-05-05 08:55:27

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