莲子芋肉粥的制作方法是怎样的？爱问知识人

莲子芋肉粥的制作方法是怎样的？

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原料：山芋肉50克，莲子60克，粳米100克，冰糖适量。
做法：将山芋肉、莲子、粳米分别洗净，一同放人锅中，加人清水适量，如常法 煮粥。煮至粳米烂熟时，加入冰糖，再煮至粥沸即成。
食法：1日2次，早、晚温热服食。
功效：清心去热、养心安神、健脾涩肠。适用于心火亢盛所致的失眠烦躁、夜 寐多梦等症。

2016-08-02 17:38:49

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