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桂圆莲子百合粥的制作方法是怎样的？

桂圆莲子百合粥的制作方法是怎样的？

w*** | 2017-01-05 13:56:41

全部答案（共1个回答）

桂圆莲子百合粥的制作方法如下：

原料：粳米80克，去壳桂圆20个，通心莲30克，鲜百合30克， 冰糖适量。

做法：①百合撕成片，莲心用温水泡软。

②粳米淘洗净后加入莲心、百合、桂圆和适量水熬成粥，加冰糖 调味。

功效：健胃、安神。

适应证：肾精不足型高血压。

y*** | 2017-01-05 14:54:41 149 66 评论

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