芡实莲子粥的制作方法是怎样的？

芡实莲子粥的制作方法是怎样的？

早*** | 2016-11-24 17:06:52

全部答案（共1个回答）


芡实莲子粥的原材料有大米500克，莲子、芡实各50克。

做法是将大米放入清水中，淘洗干净。莲子在温水中泡发，去心去皮。然后，将大米、莲子、芡实一起放入铝锅内，将其搅匀，加入适量水，煮成粥。常食有益。

具有健脾固肾,涩精止遗的功效。主治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所致的泄泻等。

太*** | 2016-11-24 18:44:52 52 8 评论

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