特定职业人员的饮食有何重要意义?
特定职业人员的饮食有何重要意义?
随着社会的发展,夜生活也日益常态化, 这使得夜间工作人数急增,如夜班编辑、广播 电台的DJ、通宵服务的银行、超市、影院、娱乐 城、机场、码头、车站的工作人员以及医院护 士、出租司机、三班倒的车间工作人员。熬夜者由于昼夜节律颠倒,加之生活不规律,体内 生物钟容易发生紊乱,一些人会觉得浑身无力、精神萎靡、没有食欲。因此,需要在饮食 安排上多加调理,以保证夜间足够营养,保证身体健康。只要合理安排营养饮食和自我调 节,头昏体乏、精神不振等不适表现就会有所缓解。
答:鹿港小镇,科华中路店 这家菜馆在全国各大中城市都有边锁店。最地道的菜首选三杯鸡,沙茶牛肉也可以。此店的看家本事是各类冰沙。尤其是芒果冰沙,做得非常细腻,口感很好...详情>>
答:红焖海参是广东潮州地区的汉族传统名菜,属于粤菜系。此菜软烂爽滑,滋汁浓稠,富有胶质,咸鲜可口。这是一道名贵大方的宴会热荤菜,海参,虾米与猪肉都互相在吸取与掺合着...详情>>