怎样才能睡觉时不打呼噜?
怎样才能睡觉时不打呼噜?
打鼾一般是由于枕头过低会使下颌自然上抬,咽喉受到压迫,口腔里的小舌自然下垂阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候口腔后上方的那块软腭发生振动随着空气的进入发出的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。另外目前低温等离子消融术也是治疗打鼾的最先进的方法,一般术后不会再复发。
打鼾一般是由于枕头过低会使下颌自然上抬咽喉受到压迫口腔里的小舌自然下垂阻塞呼吸道尤其是在吸气的时候口腔后上方的那块软腭发生振动随着空气的进入发出的打鼾声所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解另外目前低温等离子消融术也是治疗打鼾的最先进的方法一般术后不会再复发
答:提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小...详情>>
问:ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我...
答:1.ABO溶血病治愈后会复发吗? 不会 2.生活中有什么要注意的 别吃蚕豆详情>>
问:什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了,目前影响...
答:你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时,可以用德国引进的新药名为“森福罗”。(注意事项):肾功能损害患者的用药:普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>