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晚上睡觉老觉得腰酸痛是怎么回事的啊,这孕妇用什么方法能缓解的?
因为睡觉的时候宝宝在增大压迫到了你的腰椎,所以才会这样的,可以在腰铺底下垫一个枕头来睡觉。
在睡觉,老觉得腰酸背痛的话,这个在怀孕期间是被宝宝压迫到的,这个是正常多注意休息。
晚上睡觉的时候觉得腰酸背痛可以在腰后面垫一个小枕头。这样睡觉起来会比较舒服。
在怀孕期间的时候,这些是因为宝宝发育造成的身体劳累,不要太担心,要每天晚上喝杯热牛奶。