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一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.2,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。1.平常增加锻炼,饮食上加强营养,平时可适量饮用浓茶、葡萄酒等。2.蔬菜水果最好不吃寒凉的,如苦瓜、雪梨、香蕉等。老年人低...
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一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.2,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。1.平常增加锻炼,饮食上加强营养,平时可适量饮用浓茶、葡萄酒等。2.蔬菜水果最好不吃寒凉的,如苦瓜、雪梨、香蕉等。老年人低血压多少范畴内会有危险回答者:gzlin3966低血压如果没有其他器官的损伤,一般不会发生生命危险,低血压可以导致身体血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。