黑豆 何首乌粉 黑芝麻 薏仁
我这段时间有点脱发,我用黑豆 何首乌粉 黑芝麻 薏仁,煮成粥,有好处吗?
治脱发
方法 :(1)黑芝麻 250克捣碎 ,加粳米熬粥食用 ;(2)用小尖辣椒 20克切细 ,烧酒 50毫升 ,浸泡 10天 ,取汁涂擦脱发处 ,每日数次 ;(3)用海带丝拌芝麻酱常食用 ;(4)用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁 ,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂 ,烘干 ,每次服 6克 ,每日二次。
常用的头发保健食品有 :黄豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、带鱼、黄瓜等。此外 ,应少食含脂肪过多的食物 ,多食蔬菜、豆类及富含蛋白较多的饮食 ;保持精神愉快、心情舒畅 ;避免过度脑力劳动 ,经常参加体育活动 ;讲究卫生 ,保持头部清洁 ,对防治脱发大有益处。
答:补肾的方。。。详情>>
答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>