清火祛痘痘 中医有妙方妙方1：内服中药 此方的主料是苦参、玄参、沙参、党参各90克，这4种药都是普通的中药材，在药店就可以买到。如果药店有粉碎机，可以把这4种药碎成粉，也可将药材拿回家用榨汁机粉碎成粉。然后，把30克核桃仁捣碎，和药粉充分搅拌均匀。每晚睡觉前服用3克混合后的药粉，直至把药服用完。这几种药全是凉性药物，可以清除体内的火气，对消灭脸上的痘痘非常有效。妙方2：外敷中药 原料是绿豆12克，白术、白附子各15克，黄柏、白芨、黄苓、苦参各10克，白芷、大黄、杏仁各20克，将这些药物研碎成粉，加开水调成糊状面膜，每天早中晚洁面后在患处涂抹此药，稍微涂厚一点，如果脸上痘痘较多，要让面膜完全盖住面部，一刻钟后清洗干净即可。
今天我去看中医了，脸上长痘痘的可以内调啊，身上建议用舒肤佳肥皂，因为沐浴乳的油性太大了，希望对你有帮助，
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。
那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？ ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。
若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。
此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
脸上张痘千万不要用手去抠，因为女人的指甲里的毒性很大，也不要在随便的拿暗疮针去挤，如果挤不干净，里面脏东西出不来，很容易发炎，而且最容易落疤痕。条件允许就去美容院清挤一次。洗面时，要用清洁力度较强的泡沫洗面奶，但不要用香皂，他的碱度太大，会使皮肤表层水分流失。市场上有卖专门祛痘的洗面奶，水，乳，霜等~重要的是，如果在家清理痘的时候，一定要先用热毛巾浮面，待毛孔张开后再清理。毛巾要短毛的，吸水力强的。清完后，取两片钾硝锉（消炎药）撵碎，然后用祛痘水调成糊状，拿棉棒均匀的将陪配好的药涂抹在已清理干净的痘痘上，然后贴海藻面膜（纯天然的补水）或抗敏感（退红效果比较好）的面贴覆盖在脸上。这样就行了，海藻可浮半小时，抗敏感的只需10``15分钟。冬天到了，如果皮肤特别的有哟油腻，那就要用无油的霜。如果皮肤不是很油，还有点干，那就选择8分水2分油的霜比较好！而且一定要保持好心情，上火了也会长痘痘的！
我告诉你一个我亲身体验的并不是就化妆品能治，有时候化妆品还不如偏方。50%的甘油+50%的白醋均匀搅拌厚敷在脸上，大约15分钟就干了，干了之后用洗面奶洗掉，洗的时候就能感觉到皮肤好滑，一个星期用3次，坚持使用皮肤不长豆，美白而且还祛斑 我把原理告诉大家，大家就明白了，醋是大米发酵的，所以酸性特别强，大家知道酸性的东西才使皮肤不长痘，比如大家喜欢用柠檬敷脸，这比柠檬好的多，因为只用醋皮肤很容易干燥，所以配甘油使用，这就大大的减低了皮肤的干燥率。相反可以使皮肤增加水分，所以这是个很简单很有效的美容方法， 是 真是假一试便知，保准你满意,如果好，请告诉需要的人
灰尘或者皮肤分泌物如果没有洗干净会堵塞毛孔，长出痘痘。上火也会长痘痘。我用的是AVON的彩唐韵洗面霜，这种是中药型的，温和不刺激，洗的很干净，可以消炎、调理，祛黑头、祛痘有很好的效果。，适合各种季节使用，我这种敏感皮都可以用的。我每次长痘痘都用这种，已经在用第二瓶了 。 昭贵的芦荟胶也很好用的，这个可以祛痘、祛痘痕，效果很好的。我的痘痘用这个一般5天就完全下去了，还没有痘痕 。 死皮太厚会堵塞毛孔、滋生细菌，也容易长痘痘的。所以也要及时去死皮哦。【勿盗版，请自重】
