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如何区分碱性食物和酸性食物?

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如何区分碱性食物和酸性食物?

如何区分碱性食物和酸性食物?

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    2016-07-17 22:43:36
  • 一般说,绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质,故属于酸性物质。

    顺***

    2016-07-17 22:43:36

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