其实我是觉得16岁的话,有一米五七的话算是很高的了,如果你还要想长高一点的话,建议你多去游游泳,或者是跳跳舞!
你可以多补钙,阳光平时的话多运动,这样可以有助于长高的,或者的话,可以多跑步,也会有帮助的
这个你可以多运动的,身高很大程度是遗传的,后天运动只是一个方面了。
那你一定要注意补钙的,平时多吃点补钙的食物,记得晒晒太阳,促进钙的吸收,而且经常要打篮球等向上的运动。
你可以试着多补一点钙,但是身高跟遗传因素有一定的关系的,所以如果父母不是太高的话,一般也不会太高的
答：跳跃法： 双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参...详情>>
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问：近视了还会老花吗？有人话近视了就不会老花，但又有人话会！到底会不会呢？真想知道！
答：近视了同时也会老花,老花时近视的度数会降低。我看过一个老人同时带者两副眼镜在打麻将,说是一副近视一副老花的~~~~详情>>
问：老年人腿软，无力，发冷是咋回事？我父亲今年６０岁，查出患糖尿病已有７年了，一直坚...
答：这是糖尿病的并发症,血管和循环障碍,要控制血糖,增强心功能详情>>
